りらっくす*
先日…
始めてヨガに行ってきました!(。・w・。)
勢い余って1番乗りで誰も居なかったので、一枚。
今回やったのが、アロマヨガというもので、アロマを焚きながら
癒し系の音楽に合わせてゆったり、ちょっとハードなポーズなんかもとりつつ、約1時間体を動かしました(^^)
じんわり汗もかいて、リラックスできました!
Living.でも、roomのイベントとしてヨガを行う予定です(^^)
寒い季節は体が固まりがちなので、ほぐして行きましょう!
2/15Open初日、是非遊びに来て下さい(*^^*)
by murdeka6 | 2013-12-10 10:06